朝起きて夜より疲れている謎現象に見舞われた。
朝バイクに乗りたくなかった。
こういう疲労感の時は、かえって散歩とかストレッチしたりすると
代謝が促されてスッキリする感じです。
乳酸を流す？ようなイメージで。
眠だるい時の方が解決しにくい。
コーヒー飲む、寝るとか〜。笑うとか〜。
朝バイクに乗りたくなかった。
こういう疲労感の時は、かえって散歩とかストレッチしたりすると
代謝が促されてスッキリする感じです。
乳酸を流す？ようなイメージで。
眠だるい時の方が解決しにくい。
コーヒー飲む、寝るとか〜。笑うとか〜。
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