ディスタンス

2015年2月9日趣味

平日は時間とスタミナ(朝一は食欲ないから食べない)に限界があるので
休みに距離を伸ばすことに挑戦した。

今まで分割してた距離を、通して走ることができた♪
もっといけたかも。
タイムも良かった。よしよし

でも、だから何なんだろうという気もするけど、
まあ新しい趣味のモチベーションということで、いいか。

長距離を走るには、
心肺機能と、体を支える筋力と、スタミナがいるんだなと思った。
限界は、息が苦しくなってくるか、足がプルプルしてくるか、
消耗してもたなくなってくるか、だから〜

でも、モチベーションあげたって
別にフルマラソン走る気はないし、ムキムキになったらいやだし、
あくまで少しでいいんだけど、
凝ってはまるといずれ行き着く先は。。。